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담배 끊으면 나타나는 증상 여러개를 알아볼텐데요. 흡연을 하면 피부도 안좋아지고 폐암이 걸릴 확률이 증가하는건 물론이며 주위사람들의 건강까지도 해치는 백해무익한 결과를 불러오게 됩니다. 그럼 오히려 피우던 담배를 금연하면 나타나는 증상은 어떻게 되는지 궁금할 겁니다. 사실 여기에는 금단증상도 있고 좋은 변화도 있으므로 두가지를 분리해서 설명해볼건데요. 금단현상이 조금 부정적으로 들릴수도 있겠지만 원래의 내 건강한 몸을 찾기위한 잠시동안의 아픔이라 생각하고 꼭 이겨내시면 좋겠습니다. 금연 금단현상 일을 하는 사람들이 제일 걱정되는것이 아마 두통일겁니다. 머리가 너무 아프고 근육통이 끊이질 않아서 일에 도저히 집중할수가 없게 될텐데요. 우울함과 수면장애까지 더해져서 처음 한달동안은 불면증에 걸릴수도 있습니다..